Сегодня свой день рождения отмечает мастер спорта России, двукратный победитель чемпионатов России по кроссу ВИКУЛОВ АЛЕКСЕЙ. Поздравляем Алексея, желаем крепкого здоровья и новых спортивных побед!

12 апреля 1961 года советский космонавт Юрий Гагарин на космическом корабле «Восток-1» стартовал с космодрома «Байконур» и впервые в мире совершил орбитальный облёт планеты Земля. Возможно, если не случайное стечение обстоятельств, то Юрий Гагарин мог стать неплохим спортсменом.

Из дневника Юрия Гагарина: — Спорт необычайно щедр и, случается, одаривает тебя в самых сложных и даже невероятных жизненных ситуациях всплеском столь необходимой тебе силы, выносливости и энергии…

Юрий Гагарин каждый день начинал с зарядки, занимался гимнастикой и бегом и очень любил гонять в хоккей со школьными друзьями — правда, играть приходилось на коньках, прикрученных к валенкам.

В ремесленном училище Юрий Гагарин сдал нормативы на значок ГТО и даже стал местным рекордсменом — в спартакиаде 1951 года он сначала пробежал стометровку за 12,8 секунды, а потом улучшил своё же достижение в эстафете 4 x 100, показав на этапе ... Читать дальше »

Возможен ли спорт на самоизоляции?

На что опираться при выборе тренера?

Ответы на эти и другие вопросы в интервью нашего тренера Олеси Шашковой для телеканала Россия 24 Новосибирск.

Предлагаем к просмотру короткометражный фильм "Я живу по правилам", рассказывающий о важности соблюдения правил дорожного движения.

Для просмотра фильма переходим по ссылке ниже.

Я ЖИВУ ПО ПРАВИЛАМ

Ежедневно в 11:00 на своей страничке в INSTAGRAM тренер Олеся Шашкова проводит тренировки в прямом эфире.

Подписывайся и отличная физическая форма тебе обеспечена! - https://instagram.com/lesjashashkova?igshid=7dhlwt0pg.

#тренеруйсядома

#спорнормажизни

Карантин и самоизоляция - это не повод бросать тренировки!

Конечно, не повод, а для кого-то это даже толчок к введению в свою жизнь повседневной физической активности. Если вы думаете , что в домашних условиях нельзя провести полноценную тренировку, на которой с вас сойдёт три ручья пота , то вы очень ошибаетесь.

Ранее мы уже выкладывали на официальной страничке учреждения во Вконтакте (https://vk.com/shorflamingo) видео от наших тренеров и спортсменов, предлагаем и дальше делиться опытом физической активности в домашних условиях.

Для этого вам нужно:

Снять видео с полноценной тренировкой , ее частью или просто отдельным упражнением. Приветствуется музыкальное сопровождение.

Зайти на страничку нашего сообщества во Вконтакте (https://vk.com/shorflamingo) ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ и отправить видео или выложить видео на своей страничке отметить наше ... Читать дальше »

Сегодня свой день рождения отмечает тренер школы Халухаев Николай Борисович. Поздравляем Николая Борисовича с днем рождения и желаем постоянного развития, успеха, радости и гордости за результаты своего труда.