Три важные темы, о которых стоит напомнить себе и близким:

Туберкулёз — коварное заболевание, которое может маскироваться под усталость или простуду. Главные симптомы — кашель дольше 2-3 недель, слабость, потливость. Самолечение опасно! Лучшая профилактика — флюорография и здоровый образ жизни.

ВИЧ — сегодня это не приговор, а хроническое заболевание, которое контролируется лечением. Но важно знать свой статус. Единственный способ узнать — пройти бесплатный тест. А лучшая защита — ответственное поведение и использование контрацептивы.

Курение — разрушает организм изнутри, и это касается не только сигарет. Кальян и вейпы — небезопасная альтернатива. Мифы о том, что курение успокаивает или это «легко», — опасное заблуждение.

Берегите себя и своих близких! Профилактика и своевременное обращение к врачу — основа долгой и здоровой жизни.